La joie du Nia

Depuis presque un an, j'ai la chance et la joie de participer 3 fois par semaine à des cours de Nia, un savant et savoureux mélange de danse(modern jazz, africaine, salsa etc...) et d'arts martiaux(tai chi chuan , tae kuon do...), pendant ces cours il se libère une immense joie du mouvement, un rapport différent à notre corps, tout cela sans jugement, chacun est libre de ses gestes, de son niveau de danse, personne ne se sent obligé, observé, au contraire on rit bien et on ressort en super forme et le moral regonflé à bloc!! J'ai enfin trouvé ce que je cherché comme sport, il y a un mélange de tout ce que j'avais envie de faire!!! Si vous avez la chance d'avoir des cours prés de chez vous foncez y!!!
Et pour vous mettre l'eau à la bouche, regardez ceci:www.youtube.com/watch?v=Sta3jwD58gU